輕牛健康app是一款幫大家管理健康、科學(xué)減脂的實用 app，不管是自己想瘦、想監(jiān)測身體狀態(tài)，還是想照顧全家健康，用它都特別方便。這款 app 操作很簡單，不用復(fù)雜設(shè)置，新手也能快速上手。它能精準(zhǔn)記錄體重、體脂率等幾十項身體指標(biāo)，一分鐘就能出詳細(xì)報告，胖瘦變化、身體狀態(tài)一目了然，不用再自己手動記賬。記飲食也超省心，語音說一句、拍張照就能識別食物熱量，還有五十多萬種食物的熱量庫，吃啥都能查。
輕牛健康app使用介紹
1、下載安裝app，點擊軟件打開。
2、然后在界面點擊“健康數(shù)據(jù)”。
3、最后在界面點擊運動一欄的“添加”，就可以記錄運行消耗情況。
輕牛健康app軟件功能
1、體重記錄
具備體重記錄功能，使用者可每日記錄自身體重以便跟進(jìn)健康狀況。
2、身材管理
平臺也允許使用者在線管理自身體型，便于開展減脂與塑形。
3、健康報告
呈現(xiàn)使用者家人的健康報告，可隨時關(guān)注家人的身體狀況。
4、數(shù)據(jù)對比
此處還能對個人記錄的數(shù)據(jù)開展分析與比對，清楚掌握自身體重變化趨勢。
5、熱量記錄
應(yīng)用內(nèi)也可記錄每日攝取的熱量，方便使用者簡單操作使用。
6、慢病管理
支持使用者在線管理個人的多項指標(biāo)記錄，隨時開展慢性病管理。
輕牛健康app軟件特點
1、飲食建議
軟件可提供個性化飲食推薦，幫助使用者合理安排日常飲食。
2、飲食指導(dǎo)
平臺為使用者準(zhǔn)備了系統(tǒng)的飲食規(guī)劃建議，能夠協(xié)助使用者科學(xué)安排膳食。
3、健康生活
使用者還能在線記錄健康生活方式，逐步提升個人健康生活品質(zhì)。
4、全面管理
協(xié)助使用者在線管理家人健康狀況，簡單方便地完成日常健康管理。
5、專業(yè)測量
允許使用者在線完成體重數(shù)據(jù)記錄，便于采用不同方式進(jìn)行測量記錄。
6、實用工具
為使用者提供高效易用的體重管理工具，幫助使用者在線便捷管理體重。
輕牛健康app軟件亮點
1、全面評估身體狀態(tài)
檢測10項身體構(gòu)成數(shù)據(jù)，使減重安排更合理，也能更及時察覺潛在的健康問題。
2、細(xì)致的睡眠助手
細(xì)致解析影響睡眠品質(zhì)的各項因素，并提供調(diào)整方案。
3、準(zhǔn)確追蹤每回鍛煉
兼容跑步、騎車、步行以及多樣的減重、體型塑造等健身訓(xùn)練項目。
4、健康數(shù)據(jù)管理
連接國內(nèi)外常用智能健康設(shè)備數(shù)據(jù)，協(xié)助你記錄并從多個角度關(guān)注自身健康變化。
5、健康知識
提供健康常識與信息，讓你用更少時間，獲取有用的內(nèi)容。
輕牛健康app使用介紹
1、啟動應(yīng)用即可在線管理自身體重。
2、使用者可隨時記錄每日攝取熱量。
3、此處也能便捷安排符合科學(xué)的健康飲食。
4、允許使用者在線查看家人的健康報告。
5、使用者還可隨時進(jìn)行數(shù)據(jù)比對。
輕牛健康app更新日志
v4.11.0版本
優(yōu)化體重服務(wù)：
- 調(diào)整“保持健康”體重目標(biāo)，支持自定義體重維持區(qū)間。
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